Com a inflamação e o aumento na circulação de sangue sinovial, a entrada de proteína pode com freqüência aumentar fora da proporção de entrada de moléculas pequenas. Existe um aumento no volume do liquido sinovial (freqüentemente de 10 a 20 vezes do normal), resultante do acréscimo de glóbulos brancos, resultando no processo inflamatório.
Para nós skatistas, o traumatismo dirigido para uma articulação, como exemplo um golpe, distensão, torção e qualquer movimento forçado além da amplitude normal de movimento, ou do uso excessivo de uma articulação pode resultar em sinovite, o que poder ser ocasionado geralmente em joelho e tornozelo devido à maior concentração de uso destas articulações durante a execução das manobras.
Os sinais característicos incluem a presença de liquido na articulação, espasmo e dor muscular alem da limitação do movimento. A primeira medida no tratamento da sinovite é o repouso, onde a parte afetada deve ser mantida numa posição que permita o maior relaxamento dos músculos adjacentes, evitando, assim, qualquer espasmo e dor muscular adicional, sendo que a procura de um médico para melhor avaliação e posteriormente o tratamento fisioterapeutico são as melhores condutas a serem tomadas.
A prevenção com exercícios proprioceptivos, alongamentos e fortalecimento muscular é muito indicada a todos os skatistas, indiferente do tempo de skate e local de pratica.
Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.
A prevenção com exercícios proprioceptivos, alongamentos e fortalecimento muscular é muito indicada a todos os skatistas, indiferente do tempo de skate e local de pratica.
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