Lesões de skate na TV

A grande maioria das pessoas já deve ter visto ou escutado falar do novo programa da TV Bandeirante, o E24 que retratada a realidade dos profissionais da saúde em situações de emergência.

Enquanto assistia ao programa no domingo passado, vejo novamente uma lesão envolvendo skate.
O que mais me chamou a atenção foi que em quase um mês de exibição do programa, já foram mostradas duas situações que envolvem o skate.
A primeira delas foi, no primeiro episódio, onde um garoto sofre uma fratura no antebraço após cair do skate, caso você ainda não tenha visto é só acessar o link abaixo para assistir.

http://maisband.band.com.br/?CodMedia=18337

Já neste ultimo episódio foi mostrado um trauma no joelho ocorrido com um skatista no Parque da Juventude aqui em SP, segue o link desse vídeo para quem ainda não assistiu.

http://maisband.band.com.br/?CodMedia=22456

Acho que o mais legal em mostrar estes vídeos, é vocês terem uma idéia de como os médicos atuam em algumas lesões ocorridas no skate, e principalmente conscientizar de como é importante procurar ajuda médica especializada o mais rápido possível para evitar complicações.
Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.

Revista 100% Skate

Na ultima edição da revista 100% edição 04, ano 14 temos uma matéria muito legal intitulada “Radiografia do Skate – o corpo”, feita pelo redator Charles Franco com ilustrações do artista Jey e a participação de alguns profissionais da área de saúde.Participaram da matéria o médico ortopedista Dr. Antonio Carlos da Costa, a cirurgiã dentista Juliana Xavier Silveira e eu como educador físico e fisioterapeuta.
A matéria ficou muito boa, trazendo várias dicas de prevenção, socorro e reabilitação de algumas lesões que geralmente acontecem na pratica do skate, com informações valiosas que todos podem usar durante a sessão de skate.

Gostaria de agradecer ao Charles Franco pela oportunidade de novamente contribuir com a revista 100% e de poder estar divulgando meu trabalho.
Corra já para a banca e garanta a sua revista, leve para casa os adesivos ANDE DE SKATE AQUI e cole nos principais picos de sua cidade.
Lembre-se:ande de skate, evolua e divirta-se.

Escafóide

Uma das lesões mais comuns em membros superiores durante a pratica do skate é a fratura do escafóide. O osso escafóide é um dos 8 ossos do punho, chamados ossos do carpo, que são distribuídas em duas fileiras. A fratura em geral ocorre em quedas do skate com o apoio da mão no solo, estando o punho em hiperextensão ou por qualquer outro mecanismo forçado que leve o punho em hiperextensão.
As fraturas do escafóide devem requerer uma atenção especial, pois devido a poucos sinais clínicos e algumas vezes não apresentar evidencia radiológica inicial, pode passar despercebida e ser tratada como contusão ou entorse.

O tratamento ortopédico é subdivido em conservador para as fraturas estáveis e sem deslocamento com a imobilização gessada, e as fraturas instáveis e deslocadas são tratadas somente por método cirúrgico.
Após qualquer um destes tipos de tratamento, se inicia o tratamento fisioterápico para a volta da função e conseqüentemente a volta ao skate.
Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.

Alongamento

No ultimo post da série sobre alongamentos que podem ser realizados antes da sessão de skate, mostraremos agora mais duas posturas que servem para finalizar o alongamento de membros superiores e do tronco. Nesta primeira postura, mostramos o alongamento dos músculos dorsais, uma pequena porção do peitoral, e também o alongamento do bíceps braquial, a dica é para manter o abdômen contraído na realização da postura para não haver compensações.

Já nesta segunda postura, mostramos o alongamento da musculatura abdominal, uma pequena porção dos músculos dorsais, bíceps braquial e vale ressaltar o ótimo alinhamento da coluna, finalizando assim a série e dando início a parte de aquecimento com o skate.
O tempo deste tipo de alongamento é curto variando de 15 a 30 segundos, por se tratar de um pré-aquecimento e não um alongamento funcional visando ganho de ADM.
Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.

FAMOUS SPORT - Coleção 2009

Quem viu a ultima edição da Revista Vista de número 23, conferiu o primeiro anuncio da nova coleção da Famous Sport, a marca mais difícil de encontrar no Brasil devido à quantidade limitada de seus produtos.

A Famous Sport vem desde 2000 construindo uma história, compartilhada por muitas pessoas. Já passou por seus altos e baixos, enfrentando e superando dificuldades, hoje, caracteriza-se por ser uma marca que compreende e passa uma ideologia através dos seus produtos.

A primeira parte da coleção mostra as artes desenvolvidas para as camisetas e moletons pelo artista GustavoGripe que vem a alguns anos produzindo excelentes materiais para a marca.

Nesta nova coleção a idéia é mostrar o processo de criação na natureza, onde é plantada uma semente, fincada uma raiz, regada com água até chegar ao solo, unindo assim o que há de melhor na natureza com o que há de mais moderno na cidade.

Outro grande diferencial desta coleção são as camisetas feitas com malha convencional e com malhas de material reciclado de garrafas pet, mostrando um lado de sustentabilidade e responsabilidade social ainda pouco visto no segmento da moda mundial.

Nos moletons a grande novidade fica por conta dos modelos completamente estampados, onde a peça forma uma estampa única.

Esta nova linha, trás produtos de luxo em quantidade limitadíssima, por isso corra até as melhores lojas de street wear e garanta logo a sua.
Em breve estaremos divulgando o resto da coleção, para saber mais detalhes acesse o site da Famous Sport pelo link ao lado.