Hoje a preparação física no skate é uma realidade e grandes nomes do skate mundial tem trabalhado seu corpo para seguir manobrando e evoluindo em cima do carrinho. Recentemente alguns vídeos me chamaram a atenção mostrando alguns ícones do skate se reabilitando de lesões e treinando para manter o ritmo sobre o skate apesar da idade um pouco mais avançada.
A primeira série de vídeos que gostei é o Push do Berrics com um dos caras que foi uma grande influência, o Brandon Biebel que treina diariamente para manter a forma e seguir firme e forte com o seu skate de alto nível.
O segundo vídeo também do Berrics mostra a volta do francês Bastien Salabanzi ao skate depois de uma lesão e todo o trabalho físico para evitar lesões recidivas.
Mas o trabalho físico no skate não é privilégio dos gringos, grandes nomes do skate brasileiro como Luan de Oliveira e Letícia Bufoni postam com frequência nas redes sociais seus treinos e toda a dedicação para seguirem manobrando.
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Lembre-se: ande de skate, evolua e divirta-se.
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